• La obra “Preparación Física” se centra en un objetivo supremo: «la construcción del deportis­ta». Sí, porque el Autor Augusto Pila Teleña siempre creyó que el deportista se construye por el entrenador/preparador físico, como la casa por el arquitecto o el puente por el ingeniero.
• Establecer «la construcción del deportista» entre los 10-11 y los 18-19 años, y dividir todo el proceso en tres fases:

– Iniciación deportiva.
– Orientación deportiva.
– Especialización deportiva.

• Desarrollar y perfeccionar al máximo las cualidades perceptivo-motrices pero «retando los sistemas energéticos>>.
• Recomendar, contra viento y marea, la iniciación al entrenamiento de fuerza, con pesas en el estadio puberal pero con una metodología para veinte sesiones.
• Proponer cinco medidas cineantropométricas y un test de aptitud físico de­portiva con cinco pruebas para seleccionar los más aptos -la élite- para la práctica deportiva, que a la vez sirven para definir la especialidad.

Confiamos que esta obra del profesor Augusto Pila Teleña, reedita y científicamente actualizada por Julio Alfonso Novoa, siga siendo un referente en la Preparación Física y la detección de los deportistas de élite.

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