Fundamentos del Atletismo

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Autor
Alfonso Valero Valenzuela y Alberto Gómez Marmol
ISBN 978-84-95353-04-7
Idioma Español
Categoría Libros para el profesor de Educación Física
Nº Págs. 399
Formato Papel, Ebook
Apple, Kindle

Fundamentos del Atletismo

De Alfonso Valero Valenzuela y Alberto Gómez Marmol

Este libro proporciona una visión del atletismo centrada en sus etapas de iniciación, aportando no sólo una adecuada fundamentación teórica sobre las distintas disciplinas de las que se compone, sino también de los principales métodos de enseñanza que se utilizan en este contexto. Su utilidad práctica se basa en ofrecer estrategias específicas de cada disciplina para iniciar en el atletismo a jóvenes practicantes de diversos contextos como colegios, institutos, escuelas o clubes deportivos. De este modo, se trata de una potente herramienta de ayuda a la labor de maestros y profesores de Educación Física así como monitores, entrenadores de atletismo y profesionales de la actividad física y el deporte.

Tabla de Contenidos

Primera parte: Metodología en la iniciación al atletismo

Capítulo 1: Generalidades del atletismo

  • Delimitación conceptual de los deportes individuales
  • Marco conceptual del atletismo
    • Definición de atletismo
    • Aspectos técnicos del atletismo
    • Aspectos tácticos del atletismo
    • Aspectos reglamentarios del atletismo
    • Las disciplinas atléticas
  • Origen y evolución histórica del atletismo
    • Orígenes remotos
    • Los antiguos juegos de Olimpia
    • Los orígenes modernos del atletismo
    • El atletismo en España
  • Orientaciones de la práctica deportiva
    • Orientaciones del deporte
    • Orientaciones del atletismo
  • Bibliografía consultada

Capítulo 2: La iniciación deportiva al atletismo

  • Las etapas de iniciación deportiva en el atletismo
  • La iniciación al atletismo basada en una enseñanza tradicional
  • La iniciación al atletismo basada en una enseñanza centrada en el proceso
    • El Planteamiento Vertical de iniciación deportiva
    • El Planteamiento Horizontal de iniciación deportiva
  • El Modelo de Educación Deportiva y la iniciación al atletismo
  • La enseñanza del atletismo basada en el sistema de competición de la RFEA
    • Características de las nuevas competiciones y pruebas alternativas
    • Aspectos susceptibles de mejora del Sistema de Competición Jugando al atletismo
  • Bibliografía consultada

Capítulo 3: El Modelo Ludotécnico de Enseñanza Deportiva

  • Fundamentos teóricos
  • Características del proceso de enseñanza-aprendizaje
    • La técnica de enseñanza en el Modelo Ludotécnico
    • Las tareas de enseñanza-aprendizaje
    • Material e instalaciones
    • Progresión del contenido
  • Reflexiones finales
  • Bibliografía consultada

Capítulo 4: Otros elementos de la iniciación deportiva al atletismo

  • Formas de organización y enseñanza del atletismo
    • Investigaciones relacionadas con la forma de organización de las tareas en atletismo
  • Materiales autoconstruidos en la iniciación al atletismo
  • Reflexiones finales
  • Bibliografía consultada

 

Segunda parte: Las carreras atléticas

Capítulo 5. Generalidades de las carreras

  • Aspectos básicos
  • Bibliografía consultada

Capítulo 6: La marcha atlética

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • Definición de la marcha atlética
    • Descalificación
    • Avituallamientos
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 7: Las carreras lisas

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • Vestuario, zapatillas y dorsales
    • Carreras y pruebas de marcha
    • Asistencia a atletas
    • Cronometraje
    • Pista y calles o pasillos
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 8: La salida de tacos

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La línea de salida
    • La salida y sus posiciones
    • La salidas nula
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 9: Las carreras de relevos

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La pista
    • Marcas en la pista
    • Transporte del testigo
    • Construcción del testigo
    • Sustituciones en los equipos
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 10: El paso de vallas

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • Distancia
    • Construcción
    • Dimensiones
    • Desarrollo de la carrera
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

 

Tercera parte: Los saltos atléticos

Capítulo 11. Generalidades de los saltos

  • Aspectos básicos
  • Bibliografía consultada

Capítulo 12: El salto de longitud

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La competición
    • Pasillo de toma de impulso
    • Marcas
    • Tabla de batida
    • Construcción
    • Tabla indicadora de plastilina
    • Foso de caída
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 13: El triple salto

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La competición
    • Tabla de batida
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 14: El salto de altura

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La competición
    • Zona de toma de impulso y de batida
    • Barra transversal o listón
    • La zona de caída
    • Empates
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 15: El salto con pértiga

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La competición
    • Barra transversal o listón
    • La pértiga
    • La zona de caída
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

 

Cuarta parte: Los lanzamientos atléticos

Capítulo 16. Generalidades de los lanzamientos

  • Aspectos básicos
  • Bibliografía consultada

Capítulo 17: El lanzamiento de peso

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    •  La competición
    • El artefacto
    • El círculo
    • El contenedor
    • La zona de caída
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 18: El lanzamiento de disco

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La competición
    • El círculo de lanzamiento de disco
    • El disco
    • La zona de caída
    • Jaula para el lanzamiento de disco
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 19: El lanzamiento de jabalina

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La competición
    • El pasillo de toma de impulso
    • La jabalina
    • El sector de caída
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

Capítulo 20: El lanzamiento de martillo

  • Evolución histórica
  • Reglamentación básica
    • La competición
    • El círculo de martillo
    • El martillo
    • La zona de caída
    • Jaula para el lanzamiento de martillo
  • Descripción técnica
  • Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva
  • Bibliografía consultada

 

Quinta parte: Las pruebas combinadas

Capítulo 21: Las pruebas combinadas

  • Evolución histórica
  • Concepto de «pruebas combinadas»
  • Reglamentación básica
  • Las tablas de puntuación
  • Análisis de las cualidades de los atletas de pruebas combinadas
  • Diferencias con otras pruebas
  • Ventajas didácticas de las pruebas combinadas
  • Bibliografía consultada

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